BadMMinton que mueve vidas.
Acompañamos a pacientes con mieloma múltiple a recuperar movimiento, energía y confianza a través del bádminton adaptado, en una comunidad que impulsa cada paso.
Una iniciativa social, deportiva y sanitaria
Usamos el bádminton y la actividad física adaptada para mejorar la movilidad, la coordinación, la autonomía y el bienestar emocional de pacientes hematológicos, con foco en el mieloma múltiple.
Sobre el proyectoLo que aporta el ejercicio adaptado
Movilidad
Recuperar rango articular, fuerza muscular y confianza en cada movimiento. El ejercicio adaptado trabaja articulaciones, equilibrio y control corporal de forma segura y progresiva.
Coordinación
Estimular reflejos, tiempo de reacción y control postural con el gesto del bádminton. Cada golpe, desplazamiento y cambio de ritmo ayuda a mantener el sistema neuromuscular activo.
Autonomía
Ganar independencia en las actividades cotidianas. Mejorar la resistencia, la respiración y la seguridad al caminar o moverse, recuperando confianza progresivamente.
Comunidad
Compartir camino con personas que entienden el proceso. Entrenar en grupo fomenta el apoyo mutuo, la motivación y el bienestar emocional, rompiendo con el aislamiento.

badMMinton
@badMMinton_
Esta tarde, en el pabellón de la Fundación Cajastur (FIDMA), he tenido el privilegio de moderar una mesa sobre actividad física, nutrición y calidad de vida en pacientes oncohematológicos. Gracias a la Dra. Esther González, Aitor Trabanco, Javier Suárez Parrondo, a la Fundación Cajastur y a la Fundación del Real Sporting por impulsar iniciativas que convierten el deporte en una herramienta de salud.

5 ago 2026
🏸 GRACIAS. El II Torneo Solidario AMICHEN ha vuelto a demostrar que el bádminton asturiano tiene un corazón enorme. Gracias a todos los clubes, jugadores, voluntarios y colaboradores por llenar las pistas de deporte, solidaridad y compañerismo.

30 jul 2026
🧵1/5 🏸 Fin de temporada… o mejor dicho, hasta pronto. Hoy hemos despedido la temporada en el pabellón de El Llano-Contrueces con un mini torneo de dobles muy especial. En la pista jugadores sub-19, absolutos y sénior, demostrando que el bádminton no entiende de edades.

1 jul 2026
🏸❤️ Ya está aquí el II Torneo Solidario de badMMinton AMICHEN. 📅 Domingo, 26 de julio 📍 Complejo Deportivo de El Llano (Gijón) 🏸 Porque cada volante cuenta.

27 jun 2026
🏸✨ Hoy en #BadMMintonProject practicamos el saque, ese gesto aparentemente sencillo con el que comienza cada punto. En bádminton, como en la vida, todo empieza con un primer movimiento. Un buen saque no asegura el punto, pero te coloca en la mejor posición para conseguirlo.

20 may 2026
🧡Cuando alguien se atreve a entrar en la pista, ya ha ganado el punto más importante: el de no rendirse. 🏸 Entrar en la pista es, en el fondo, una forma de decir: “Estoy aquí. Sigo en juego.”💪🏻
20 may 2026
🏸 En Badminton Project celebramos hoy nuestro primer torneo interno de Semana Santa: deporte, compañerismo y muy buen ambiente 🙌 🥇 Isidro 🥈 Fernando ¡Enhorabuena a los campeones! Y a todos, gracias por hacerlo posible. Que tengáis una feliz Semana Santa 🌿

1 abr 2026
🧵🏸 BadMMinton Project | Estreno en El Llano-Contrueces 1/5🚀 Nueva etapa Hoy inauguramos nuestra nueva sede en el Polideportivo de El Llano-Contrueces. Un paso más en este proyecto que une deporte, salud y amistad, y que sigue creciendo gracias al entusiasmo de todos. 🏸🤝

12 may 2026
BadMMinton project @Cemmp_mieloma @sehh_es @BadmintonESP 🏸 Arrancamos con técnica: rotación de contra-dejada y drop Trabajo específico en pista. Lectura rápida. Ajuste de pies. Cambio de ritmo No es solo golpear.🏸 Es decidir en décimas de segundo. ⚡
27 feb 2026
BadMMinton project recibe la visita de Jose Antonio Redondo @RealSporting, Un placer como siempre 🏸⚽️ @Cemmp_mieloma

27 feb 2026
Resultados
Qué dicen los participantes
En la fase inicial participaron 10 pacientes hematológicos. El 100% recomendaría el programa.
Con el apoyo de










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